5 pratos de ovos

Ovos – um dos melhores alimentos de pequeno almoço porque eles são preparados em questão de minutos, e pratos feitos a partir deles, são muito nutritivos. Mas você pode não todos os dias há apenas ovos mexidos. Portanto, o "Just So!" 5 coletadas para receitas originais para você a partir os ovos que irá agradar a qualquer paladar. Guardá-las para si mesmo em favoritos e tentar cozinhar cada um deles!

pratos de ovos

  • ovos mexidos no microondas Quebre o ovo, um pouco vzbey-lo para misturar com a proteína da gema, adicione as cebolas verdes e presunto e zaley tudo no copo usual de café. Um minuto no microondas – e pequeno-almoço está pronto.
  • Crispy ovos poché decocção ovo cozido, em seguida, rolá-la na farinha de rosca e frite 30-60 segundos em uma assadeira untada.
  • Leve a cesta com ovos forminhas e juntá-las em fatias finas de bacon. Então ele caiu no meio do ovo cesta e assar tudo no forno.
  • Soufflé Tomar 4 ovos gema de proteína 3, metade de um copo de leite, manteiga e 3/2 colher de sopa. l. farinha. gemas de ovos, leite, farinha, pimenta, misture bem até obter um creme. Vzbey em proteínas espuma frias, e adicioná-los ao creme. Moldes, untada com manteiga, encher 3/4 do peso e colocado em 5 a 6 minutos, no forno em fogo baixo em primeiro lugar, e, em seguida, durante 7-8 minutos a mais forte.
  • Os rolos de ovos Vzbey omelete, derramá-las na panela, lubrificado, de modo a que a camada de ovo cru foi em uma espessura de cerca de 2 cm. Espere até que os ovos são preparados por um lado, em seguida virar omelete e colocado no topo qualquer recheio, por exemplo, fatias de presunto e pimenta. Após o segundo lado é cozido omelete, simplesmente torcer para rolar.

  • Estes pratos de ovos não só linda, mas você vai estar satisfeito com o seu gosto. Diversificar seu menu e mostrar a seus amigos estas receitas!