O uso de especiarias quentes

Muitas pessoas acreditam que comida picante pode provocar úlceras de estômago, muitas vezes falar sobre como um impacto negativo sobre o estado da pimenta mucosa oral. No entanto, estudos recentes sugerem que pimenta e outras especiarias prevenir o aparecimento de úlceras, gastrite e problemas com seus dentes! Se você gosta de comida picante, manter o bom trabalho. Estas são algumas razões irá convencê adicionar mais tempero nos pratos, mesmo aqueles que não podem tolerar pimenta!

  • efeito de pimentão em níveis de açúcar no sangue. Spicy alimentos reduz o risco de diabetes e melhora a condição das pessoas que sofrem desta doença. Devido ao alto teor de várias vitaminas e cálcio, pimenta perfeitamente fortalece o corpo inteiro!
  • Pimentão contém vitamina C. Como muitos como 17 mg de vitamina armazenada em uma pequena pimenta! Escusado será dizer que a pimenta – um maravilhoso anti-inflamatório? Tal quantidade de antioxidantes não contém mais de um único produto. Também presente na pimenta vitamina A, o que irá melhorar protiyanie sua pele e dar a acuidade visual. Capsaicina – um nutriente extremamente valioso, que também está na pimenta. Capsaicina reduz o risco de contrair resfriados, lutando ativamente da infecção no corpo. É extremamente útil para o trato gastrointestinal.
  • Pensamentos sobre a perda de peso voar com as primeiras andorinhas da primavera. Se você estiver incomodado por esta pergunta, pense sobre pimenta e outras especiarias quentes. comida picante acelera o metabolismo, queima calorias indesejadas. Todos os processos no corpo ocorrem mais rapidamente, você se sente no auge da atividade. E perder peso! Aqui está o que pode comprimir especiarias … Se perder peso você nota em nenhum lugar que a pimenta também ajuda a reduzir o colesterol "ruim" no sangue. Quando você comer alimentos picantes, a saturação ocorre mais rápido, e você não vai comer demais. E por isso vai agradar o seu estômago!
  • Pimentão, pimenta, mostarda, cravo e caril … Todas essas especiarias não são apenas perfumado, eles dão ao prato um sabor original. Não negligencie especiarias, porque eles são tão benéfico para a sua saúde! Diga a seus amigos sobre isso.